Design tréninku

Na semináři Design tréninku se dozvíte, jak strukturovat trénink a pracovat s cvičeními a hrami v něm. Jak pracovat s tématem na tréninku? Seminář je zaměřen na základní principy tréninku.

Pro koho je seminář určen:

Pro všechny trenéry a trenérky z kontaktních míčových sportů (fotbal, florbal, basketbal, házená, hokej, …)

Obsah semináře:

  • Jak z herních principů vytvořit smysluplnou tréninkovou jednotku
  • Trenér jako designér tréninkového prostředí
  • Přechod od principu ke konkrétnímu tréninku (5 kroků)
  • Propojení cílového chování, herních situací a podmínek hry
  • Využití 5W klíčových otázek (co, kdo, kde, kdy, proč)
  • Struktura tréninku a práce s malými formami her (MOF)
  • Učení v kontextu hry a souvislostí
  • Úprava cvičení: organizace, koučink, prostředí

Rozsah  90 – 150 minut

Možnost online i osobně